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腱鞘炎如何自我治疗
发布时间:2016-04-08 13:50 来源:南通中山骨科医院 点击次数:53次 作者:曹荣鑫
门诊时间:周一至周日 8:00-17:30;今日坐诊专家:张涛清 ; 每周四、五坐诊专家:温德

南通中山骨科医院 专家介绍:腱鞘炎是骨科中发病率较高的关节疾病,可发生于各个群体,手足关节活动频繁工作更加容易患腱鞘炎,长期从事家务的主妇也是患腱鞘炎的高发群体之一。 腱鞘炎发病后患者会出现局部疼痛肿胀的情况,严重可导致活动受限,所以治疗腱...

南通中山骨科医院专家介绍:腱鞘炎是骨科中发病率较高的关节疾病,可发生于各个群体,手足关节活动频繁工作更加容易患腱鞘炎,长期从事家务的主妇也是患腱鞘炎的高发群体之一。

腱鞘炎

腱鞘炎发病后患者会出现局部疼痛肿胀的情况,严重可导致活动受限,所以治疗腱鞘炎成为了大家关心的问题,同时大家在关注腱鞘炎的自我治疗法,虽然不能根治但是也能起到一定的作用所以了解一下对自己能更好的治疗也有好处,那么腱鞘炎如何自我治疗呢?下面就一起来看看中山专家介绍的腱鞘炎治疗的相关知识。

南通中山骨科医院为您介绍自我治疗手指腱鞘炎的方法有以下一些是比较常用的:


◆ 切勿以热敷袋敷手腕,以免扩大发肿部位。▶▶▶推荐阅读:南通治疗腱鞘炎费用是多少

◆ 用温水洗手,当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。

◆ 工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭扭脖子,看左肩、看右肩。

◆ 抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。帮助肩膀、颈部、上背调整位置,并解除压力及张力。

◆ 多食蔬菜和富含蛋白质及钙质食物。

以上便是南通骨科医院专家介绍的腱鞘炎如何自我治疗的相关知识,专家解释说之所以介绍这些其实重点在于希望大家养成良好的生活习惯,不同于医疗手段的治疗可以立竿见影,需要长期的养护和坚持,不可急功近利。而且没法治愈只能起到缓减症状的作用,所以病情严重的一定要及时的到正规医院进行治疗,避免一味拖延导致病情恶化。

南通中山骨科医院【医保定点单位】依照国家医院标准建立,南通市卫生局直辖单位。骨科是南通中山骨科医院的重点科室。对骨科常见病、多发病、顽疾、职业病等,真正做到了“专科专病专治”。医院秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨,以对骨科科疾病的透彻解析,科学规范化的管理,过硬的专业技术水平,全方位的服务,致力于打造华东骨科行业的专业典范。

生物蛋白穴位植入——中西结合高效治愈腱鞘炎疾病

随着医疗技术的不断发展,南通中山骨科医院骨科专家们经过多年孜孜不倦的研究,已经掌握了一套有效治疗腱鞘炎的新方法——生物蛋白穴位植入,它不仅效果好,疗程短,易恢复,无副作用,无后遗症和并发症,而且费用也非常合理,该方法适用于所有的工薪阶层,不会给家庭造成任何负担,另外,有医保者还可报销报分费用。是目前治疗腱鞘炎的最佳方法

据中山资深骨科专家介绍:生物蛋白穴位植入疗法是针灸的一种延伸和发展,是用特制的一次性医疗器具将人体可吸收的生物蛋白线(20天左右可自行吸收)植入相应的穴位,长久刺激穴位,起到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能,达到祛病强身的一种治疗方法。埋线一次相当于针刺十次或数十次,疗效持久巩固,省时方便。

温馨提示:南通中山骨科医院开通网络咨询平台,为患者提供与专家一对一的进行病情交流,专家会根据患者的的症状、病情、以及患者的身体情况,做出相应的分析以及适合患者的治疗方法。如果您还有疑问需要咨询专家,请点击在线咨询或者拨打健康咨询电话:0513-80988097(24小时)。南通中山骨科医院竭诚为您服务!

专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者,最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能快速稳定彻底的康复。
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