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网球肘是什么病,怎么回事?
发布时间:2016-02-29 14:04 来源:南通中山骨科医院 点击次数:96次 作者:曹荣鑫
门诊时间:周一至周日 8:00-17:30;今日坐诊专家:张涛清 ; 每周四、五坐诊专家:温德

网球肘疾病在临床上是比较常见的,由于网球肘疾病多是由于运动导致肘关节损伤,因此常发生在网球运动员身上,但是长时间使用肘关节的人也有可能会患上网球肘的,如家庭主妇、搬运工、各种球类运动员等。该病的出现严重影响着着患者的健康,让患者不能用力的...

网球肘疾病在临床上是比较常见的,由于网球肘疾病多是由于运动导致肘关节损伤,因此常发生在网球运动员身上,但是长时间使用肘关节的人也有可能会患上网球肘的,如家庭主妇、搬运工、各种球类运动员等。该病的出现严重影响着着患者的健康,让患者不能用力的指抓握。现在南通中山骨科医院专家就为大家讲解一下网球肘是怎么回事的知识。

网球肘是什么病,怎么回事

专家讲解网球肘是怎么回事?

家庭主妇们用手搓洗衣物、买菜、切菜、抱孩子、扫地,以及其它需要用前臂和手腕活动家务活过多时,易导致的网球肘和腕管综合征。这些家务活使前臂力量集中到肘外侧,久而久之便会使肌肉附着处发生急性或慢性积累性损伤而引起网球肘。

网球肘是一种运动损伤,但是不运动也是会得网球肘的,比如长期使用手臂劳动的人就很容易患上网球肘,使得工作受到不小的影响。

南通骨科医院专家指出,网球肘本身不是什么严重性疾病,只要能够尽早发现,要获得临床治愈也是十分简单的。但若将病情一再拖延,不但胳膊疼痛难忍,手臂活动能力也会受限甚至是丧失。早期为运动性疼痛,即进行手臂、腕部活动时引发胳膊肘疼痛(疼痛部位集中在肘外侧),休息后则获得缓解。随病程加长,疼痛转为持续性,轻者不敢拧毛巾,重者提物时有突然“失力”现象。

那么,患上网球肘要如何治疗?


临床上治疗网球肘的方法有很多,如保守治疗、中西结合治疗等,下面我们就对这些治疗方法进行一一阐述,看下治疗网球肘有效的治疗方法是什么。

☆ 药物治疗:服用消炎止痛药,达到对患处消肿止痛的作用,减轻患者症状。药物只是起到缓解辅助作用,切记不可以药物治疗为主。

☆ 按摩治疗:可以选择按摩按摩曲池穴、合谷穴,用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的曲池穴、合谷穴,以感到酸胀为佳,然后按顺时针方向点揉两穴,每穴各约1~2分钟可以起到缓解疼痛的作用;揉肱骨外上髁用健侧手的拇指指端按住患侧肱骨外上髁最痛处,以痛能忍受为佳,然后顺时针方向按揉约1~2分钟。专家提醒:盲目的按摩不但使病情得不到缓解还会加重病情,因此不要盲目按摩,及时去正规医院进行治疗。

☆ 对患处施加护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量,防止对肘部再次的伤害。

☆ 牵引治疗:牵引疗法是治疗网球肘经常使用的疗法,当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复操作同时积极配合医院的治疗。

☆ 运动治疗:按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练,保持肌肉活力;开始锻炼运动项目,主要为手臂运动。在运动过程中,一定要注意休息,避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动。

☆ 中西结合疗法:针对以往网球肘治疗方法的缺陷,中西结合治疗术的诞生。无疑给网球肘患者带来了新生。

中西医疗法——生物蛋白穴位植入,高效治愈网球肘

生物蛋白穴位植入” (Biological protein acupoint implantation)疗法是一种新兴的穴位刺激疗法,是传统中医针灸疗法在临床上的延伸和发展,也是当代中西医相结合的丰硕成果。

此疗法是在针灸理论的指导下,将人体可吸收的生物蛋白线植入相应穴位而产生一系列治疗效应的一种中西医结合疗法,它采用现代医学技术与和传统经络学说相结合,达到长期刺激穴位,调节经络,治疗疾病的目的,并具有操作简便,校优价谦的优点。

经过南通中山骨科医院中医骨病专科众多专家多年临床科研攻关,“生物蛋白穴位植入”疗法取得了一系列新成果,对穴位产生的生理及生物化学刺激可长达20天 或更长,弥补了针刺时间短,扎针次数多、疗效不持久的缺陷。植入一次相当于针刺十次或数十次,疗效持久巩固,省时方便,对于各类骨科疼痛疾病具有显著疗效。

网球肘已经逐渐成为生活中一种常见病和多发病,为了降低这类疾病的发生,保障人们的身体健康,不影响正常的生活和工作,必须始终贯彻积极预防为主的方针,积极做好网球肘的预防。

在日常生活中如何做好网球肘的预防措施?

干家务活时应避免长时间用手操作,如洗大件衣物时不要用力拧,不妨让其自然滴干;肘关节活动不要过猛用力,不要一个姿式织毛衣或干活,这样可减少腕部的劳损。在选择菜锅、汤锅时最好选择轻巧型的;选择开罐器、开瓶器时最好选择有较大把手的,甚至不妨使用电动开罐器;购物时最好用背包,这样可以避免手部过度用力。

温馨提示:以上就是南通中山骨科医院专家为大家讲解的,关于专家讲解网球肘是怎么回事的知识,希望对大家有一定的帮助。专家提示一旦发现网球肘的症状,就要及时的到专业的骨科医院进行治疗,避免更加危害自己的身体健康。如有疑问,拨打我院专家热线0513-80988097进行咨询。

专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者,最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能快速稳定彻底的康复。
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